Mini spelregels
Dankzij duidelijke spelregels verloopt een basketbalwedstrijd sportiever, dus leuker! We leggen de belangrijkste spelregels op een eenvoudige manier uit. Zo kun jij je spelregelkennis vergroten. En je zult merken: hoe beter je de regels kent, hoe meer plezier je beleeft aan het basketballen!
Belangrijkste aandachtspunten:
In U8-, U10- en U12-competities is een strikte man-tegen-man verdediging verplicht. Full-court press, screening en double-teams zijn verboden.
De speeltijd wordt verdeeld in acht periodes van vier (4) minuten. Twee periodes vormen samen een 'kwart', vier periodes samen een 'helft'. Daarbij gelden de volgende pauzes:
Pauze tussen periodes: 1 minuut
Pauze tussen kwarten: 2 minuten
Pauze tussen helften: 10 minuten
Daarnaast is het verplicht om te spelen volgens het slangenmodel, het schema hiervoor moet vooraf ingevuld worden door de coach.